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那么，如何才能远离大肠息肉？第一，晚上的时候要多吃新鲜的绿叶蔬菜，会更有利于肠道的健康，因为新鲜的绿叶蔬菜富含纤维素，纤维素能够吸附肠道里的脂肪，而且还能促进肠道的蠕动，所以就能有效地缓解便秘，让大便排出的更顺利，减少了粪便停留的时间，大肠息肉发生的风险自然低了。

各族兄弟团结紧，我们是高原护路人……唐古拉山口的青藏公路上，一群身着橙色工服的道班职工一边齐声歌唱，一边修复坏掉的路面。

作为泡在网上长大的00后，我似乎天生就是吃互联网这碗饭的，去年底开了一个新号吐槽工作，第一篇上班困了怎么去厕所睡觉的笔记就爆了。

据@CCTV国际时讯消息，南苏丹石油部长证实，1月29日，一架载有19名乘客和2名机组人员的飞机从南苏丹联合州起飞仅3分钟后坠毁。

灵动的金龙穿梭于大街小巷之中，腾挪跳跃、盘旋飞舞，所到之处吸引大量市民和旅客，街道水泄不通。

但这种改变绝不是灾难的功劳，而更近似是灾难的后遗症。